365日完璧じゃなくていい

私の推しバチェラー5に出演していた

尾崎麻衣さんの本日のインスタ投稿です。

 

365日完璧じゃなくていい、

ほんとにそう。

そのうち250日くらいダメだけど

でも残りの115日がハッピーならそれでいいのかも

 

気圧、寝不足、疲労、空腹、寒暖差、日差し、

生理、もろもろによる頭痛でほとんど機能しなくても

貧血で身体が起こさなくて仕事を休んでも

夏暑くて1日外に出なくても

ご飯をお菓子で済ませても

夫の晩御飯の支度ができなくても

洗い物や洗濯をやってあげられなくても

そんな日もあるしそんな日の自分を責めたりしなくていい

そのかわりできた日は思い切り自分を労わろう

 

毎日化粧してちゃんと服を選んで

おべんとつめて水筒持って

仕事もそれなりにやって

職場ではお金使わないで生活して偉い

 

なんとなく寄り道しないで必要なものだけ買って

でも休日は思い切りゆっくり吟味して買い物して

ときには友達とカフェでずっと語って発散して

そんなハッピーがあれば幸せなんじゃない?

 

今日はお風呂で、亡くなった叔母を思って泣いてしまったけど

いつもキラキラした投稿をしてくれるまいまいに

ずいぶんと気持ちを前向きにさせてもらったのでした。

 

 

 

今日のばんごはん

たきこみごはん(ストック用

圧力鍋でジャガイモ、鶏肉、ブロッコリー、しめじのトマト煮

 

ちなみに私は↑を食べていません

シュークリーム食べたすぎてシュークリーム食べて満足してしまいました

夫にばれたら怒られます。

 

さて。

まいまいのおかげで明日も乗り切れそうです。