消化不良の気持ち

1年前くらいからずっと消化不良の気持ちがある。

 

1年前、アウトレットでスポーツブランドのダウンを買った。

ちょっとオフホワイト、くらいの、ブランドロゴも主張しない、

おしりが隠れて襟やパーカーがない、そしてリーズナブル。

私にとって身の丈に合った大満足の買い物。

 

スポーツブランドなのもあってか、軽くてあったかくて

仕事の日も休みの日もフル活用。

 

そしてある時職場の後輩に言われたのだ。

 

それ、通勤用ですか?

 

ん?と思った。

どういう意味かわからなくて、すぐに返答したかしてないかも覚えていない。

分かったのはポジティブな言葉ではないな、ということだけ。

若干半笑いだったし。

会話もそれ以上続かなかった。

 

お客様に会うような日ではなかった(もちろんTPOはわきまえる)。

特に評判が悪いということもない(むしろほめられる)。

このダウンを着ている自分の写真を客観的に見ても、似合ってない...わけではないと思う。

 

周りに他の人もいたので、それってどういう意味?

なんて喧嘩腰に聞くこともできず、

後からあとのきの...と蒸し返すこともなんだかな、と思い

そもそも本人はそんな深い意味なく言ったんだろうなと

自分で自分を説得している状況なのだが、

それにしても聞くなら会話を広げろよと思ったりする。

(その後もそういうことが何回もあり、もう関わることは最低限にしようと決め現在はほとんど話していない)

 

私はこのダウンが本当に気に入って、

袖を通すたびにやっぱりいいな、と思うのだが

この一件が頭をよぎっては、

少し暗い気持ちが乗っかってきてしまう。

 

本当に何度も考える。

どういう意味で聞いてきたのか。

通勤用だったらなんだったのか。

通勤用じゃなかったらなんだったのか。

でももう私の頭だけでは解決できない。

 

きっと本人はもうそんなこと覚えていないし、

ずっと気にしてる自分も、

嫌いな人に対してそんなに時間を使ってる自分も、

ばかだなぁとおもうのだけど、

他にも言われた言葉、態度、

なにかのきっかけでひっくり返しては腹をたてていて、

考えすぎてむしろ好きなのではないか?とか考え出す始末で、

疑問を抱き始めてからずっとぐちゃぐちゃなのだ。

 

自分が話さなくなっても同じ空間には存在していて、

他の人から話は入ってくる。

もう見えない聞こえないところへ行きたいとさえ思う。

今週のおべん(10/21〜)

不調を極めお弁当メモみたいになってきている。

まぁいいかそれでも。

 

れんこん、かぼちゃ、ほうれんそう

 

れんこん

→半分は味噌マヨいため

→半分はにんじんときんぴら

 

かぼちゃ

→めんどくさくなってぜんぶ煮物

 

ほうれん草

→ごまあえ

 

あと安定のゆで卵と豆。

今週は夫が魚をいっぱい焼いて冷凍してくれたので夜も楽ちんです。ありがた〜い

 

偏頭痛の予防薬で飲んでたリボトリールがなくなって過ごしてたけど

絶不調なのでこれだけは切らしてはならぬと心に誓いました。

リボトリールびっくりするくらい爆睡できて夜一回も起きないんだけど

すごい薬である

 

また色々考えてることゆっくり書いていきたい

元気であることって大事ね。

 

今週のおべん(10/15〜)

絶不調です。

絶不調とか言いたくないんだけど。

午後くらいになると疲れ?からか頭痛→寝る→治らないから薬飲む→あんまよくならない→寝る

みたいな感じで休日はほぼ横になってる。

あとなんか鼻水が微妙にとまらないからそのせいかも

 

そんな中でもおべんはつくりますえらいね

でも疲れてるのでかけあわせはあんまりしてない

 

かぼちゃ

→1/4は普通に煮物

→1/4はチンして味噌とあえた(これ結構おいしい)

 

ほうれん草

→ごまあえ

→半分は冷凍

 

にんじん

ごぼうときんぴら

→4本くらいあったのにしなびてきたのでひたすら切って冷凍

 

パプリカ

ごぼうと洋風きんぴら(とても美味ですき)

 

ピーマン

→ポン酢と鰹節で簡単に炒め

→実家から大量にもらって数ヵ月分くらいある、冷凍

 

ちくわ

→焼き目つけてきざみのりと(青のりない!と思ったらあって???ってなった)

 

さつまいもも買ってたけど疲労によりおわり。

 

おかずはメインの肉魚入れて夫5品(1品はゆで卵固定)、わたし4品くらいでローテしてます。

メインは晩御飯の残りか、休日に夫が大量に作って冷凍してくれるのでそれを解凍してます

メイン考えるの嫌なのですごくたすかる

 

たまにフジッコ金時豆や黒豆も登場します

私もゆで卵入れる時もあります

そうやってくとなんだかんだでちょっと余るか、使い切るかくらいにできる

冷凍食品使ってたときもあるけど夫の反応が微妙だったのでやめました

なんだかんだ場所とるしね...

お弁当の形態?は私がご飯におかずの味が染みるのが嫌なので

おかずカップで全区切りです。

この話はまたいつか書こうと思う。

 

しかし今日とて不調...朝なのに帰宅欲が。

365日完璧じゃなくていい

私の推しバチェラー5に出演していた

尾崎麻衣さんの本日のインスタ投稿です。

 

365日完璧じゃなくていい、

ほんとにそう。

そのうち250日くらいダメだけど

でも残りの115日がハッピーならそれでいいのかも

 

気圧、寝不足、疲労、空腹、寒暖差、日差し、

生理、もろもろによる頭痛でほとんど機能しなくても

貧血で身体が起こさなくて仕事を休んでも

夏暑くて1日外に出なくても

ご飯をお菓子で済ませても

夫の晩御飯の支度ができなくても

洗い物や洗濯をやってあげられなくても

そんな日もあるしそんな日の自分を責めたりしなくていい

そのかわりできた日は思い切り自分を労わろう

 

毎日化粧してちゃんと服を選んで

おべんとつめて水筒持って

仕事もそれなりにやって

職場ではお金使わないで生活して偉い

 

なんとなく寄り道しないで必要なものだけ買って

でも休日は思い切りゆっくり吟味して買い物して

ときには友達とカフェでずっと語って発散して

そんなハッピーがあれば幸せなんじゃない?

 

今日はお風呂で、亡くなった叔母を思って泣いてしまったけど

いつもキラキラした投稿をしてくれるまいまいに

ずいぶんと気持ちを前向きにさせてもらったのでした。

 

 

 

今日のばんごはん

たきこみごはん(ストック用

圧力鍋でジャガイモ、鶏肉、ブロッコリー、しめじのトマト煮

 

ちなみに私は↑を食べていません

シュークリーム食べたすぎてシュークリーム食べて満足してしまいました

夫にばれたら怒られます。

 

さて。

まいまいのおかげで明日も乗り切れそうです。

 

おめでとうと言えてただろうか。

結婚した。

けど、実感がわかない。

 

とにかく自分の口から報告しなければ、

披露宴に呼びたい人には言わなければ、

と、ありとあらゆる人に連絡しまくって

色んなお祝いの言葉をいただいてるけど

やっぱり実感がわかない。

 

そして、私は誰かから結婚すると聞いたとき、

おめでとう、と言っていただろうか。

正直、正直、ここ1年以外は、

人の幸せに対して心から喜べていなかったから、

おめでとうと言っていても、いなくても、

意味合いはあまり変わっていなかったかもしれない。

結婚=めでたいこと の数式も組めていなかった。

おお〜とかなんかそんなことしか言ってなかったかも。

だから今、こうしておめでとうと言われる側になると、

私はそんな言葉をかけてもらえるほど

誰かに祝福の言葉を渡せていたのだろうか、と

申し訳ない気持ちの方が勝ってしまう。

心からのおめでとうを心からのありがとうで

受け止められない。

逆に、おめでとうと言ってもらえないと、

そんな祝福されるようなことじゃないんだやっぱり、言わなきゃ良かったかな

みたいな気持ちになって、でも自分は言えなかったじゃない、

それを求めるのはおかしいじゃない、と言い聞かせることになってしまう。

自分が人にやってきたこと、やってこなかったことは

ずっと自分について回る。

 

言葉って、単純に受け止めればいいのに、

なぜか裏を読もうとしちゃったり、

真正面から受け止められなかったり、

同じ熱量を、気遣いを感じられなかったら

嫌な気持ちになってしまったり

気持ちと言葉はイコールでないことを知っているから

ずっとそんなことをやってきてしまったから

なんでこんなみじめなのだろうと。

 

結婚や結婚式で友人をなくす。

もしかしたらそれって必然なのかも。

私は私の結婚で、誰かの過去の結婚で、

誰かを必ず嫌な気持ちにさせている。

エゴをなるべく排除して、気を遣ってるつもりだけど

きっと全然できていないし、過去の過ちは消せない。

 

私ってやなやつ。

再確認。

 

でもどん底でも、1人じゃない。

夫がいる。家にいれば帰ってくる人がいる。

それって幸せ。

だから結婚っておめでたいことなんだってわかった。

幸せになれるね、よかったね、きっともう1人じゃないね、

そういう意味のおめでとうだね。

これからは絶対に心から言える。伝えることができる。

それってずるいけど。

自分が幸せじゃないと人を幸せにすることなんてできないんだよね。

愛情って幸せからしかうまれないから。

これから何年かかっても、返していければいいのかな。

ごめんねとありがとうを

そして新しい幸せにはおめでとうを言おう

今週のおべん(10/7〜)

一人暮らしをはじめたときから、なぜかお弁当だけは作ろうと決めていた。

ご飯を作るとき考えるのはお弁当に入れられるか、入れられないか。

あの容器に、たくさんのおかずをちょっとずつつめるのがたぶん好き。

作り置きして1週間ローテーションしてるだけなので内容ほぼ変わらずですが

彼もそれなりに満足しているのでよしとしてます。

まぁ、コンビニよりはね。

 

今回の食材

さつまいも、かぼちゃ、れんこん、にんじん、オクラ

 

さつまいも

→半分はれんこんと甘辛く。デリ風

→半分はかぼちゃと煮ておわり

 

かぼちゃ

→四番の一はマヨオイ焼き

→四分の一はさつまいもと煮て

→残りは夫がコロッケにしてくれたとさ。

 

れんこん

→半分はさつまいもとデリ風

→半分はにんじんときんぴら

 

にんじん

→半分はれんこんときんぴら

→半分は切って冷凍、炊き込みご飯行きになる予定

 

オクラ

→茹でてポン酢であえて完

 

今回は私が1日休むのもあって少なめ。

葉物がいい加減安くならないかなーと思うこの頃

 

平日に適当にジャガイモを使ってなにか作るかなという感じですね

 

自分だけが食べる料理って苦痛で、誰かが、誰かと食べるものって思うと

なんとか気力がみなぎってくるんですよね。

私が食に興味なさすぎるのもある。

レパートリーを増やさなければ、れば、、。

リアリティーショーへのまなざし

リアリティーショーが好きである。

もう何種類も何周したかわからない。

 

バチェラー(忘れた頃に見返したくなる)

バチェロレッテ(萌子さん回をn周している)

ラブトランジット(2は2でだんだん愛着わいてきた)

ボーイフレンド(みんなかわいい)

あいの里、ラブイズブラインド(流し見)

 

最近は恋愛ものは少し飽きたので

nontitle(最新シーズンまで一気見) 

 

あと少し毛色は違うけど

令和の虎(細井社長、桑田社長、nontitleメンバー出てると見ちゃう)

 

並べてみると意外と少なく思えたけど、

シーズンがあるのと何度も繰り返しみてるから

私の中の視聴率としては上位。

 

最初は展開が気になる!で見て、

最後はえぇー!となったりきゃー!となったり。

そしてその後、は....

まぁとくに恋愛ものはなかなか後に続かないよね。

みーんなインフルエンサーになっちゃってちょっとおもしろくない。

nontitle、令和の虎もまぁ似たようなものっちゃものだけども。

 

何が言いたいのかというと、

リアリティーショーはショーである。

 

わかった上でなぜ見るのかというと、

いろんな考え方の人間がいることを確認したいから。

 

恋愛もビジネスも、色んな考えを持ってみんな人生を歩んでる。

私はつい正解を探しがちだから、こんな考えを持っていいんだ!

こんな価値観でも、こうやって人前に出てる人がいる!

そういうのにすごく勇気というか、私は私の考えを持って生きていいんだなってほっとするんです。

 

私は正解を探しがちだということも、

リアリティーショーを通して色んな人を見て

色んな思考を巡らせてたどりついた一つの考えです。

どうしても正しく生きていたいと思っている自分。

誰から見ても真っ当に生きていると思われたい自分。

だからこそ、自分の視野や価値観が凝り固まっていて

違うものを排除しがちだということも気がついて、

色んな考えをまずは受け入れていこう、と気をつけるようになったのも

リアリティーショーのおかげなのかもしれないです。

 

さらに、リアリティーショーって出演者もだけど、

その出演者を見てる人の色んな意見も見ることができて(Xとかコメントとかで)

へえーこう捉えるのか、このセリフを、とか、

この行動でここまで性格見抜いちゃう??とか、

もうひとつで二度美味しいというか、

史上最強の人間観察というか、

お勉強させていただきます〜(深々とお辞儀)

という感じなのです。

 

でももしかしたら、リアリティーショーで絶賛されてる人をみて

またそれを正解として模範にしていこう、と心の奥では思ってしまっているかも。

今までの生き方を変えるのって難しい。

 

正しくなくていい、恥ずかしいと思わなくていい

間違えても受け入れてくれる人たちがたくさんいる

正しく在りたい、と思うのと、

正しくいなくてはならない、というのは

全くべつもの。

 

時間はかかっても、ゆっくり

固結びになってしまった結び目をほどいていきたいです。